Ui hoje custou-me... só 60' mas não foi pelo tempo, parecia era que nem sabia sequer correr e de vez em quando as tais picadas e as pernas a perderem as forças. Melhor no fim mas sempre sem conseguir ir rápido. 2 x 25 Flexões, 3x 25 abdominais, 1 x 25 lombares.
1h01m12s
10.96km
126bpm
dados treino Garmin
Adidas Sequence
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