sexta-feira, 26 de março de 2010

Treino 107

60' minutos de um treino que não me apetecia fazer. Muita muita preguiça para vestir o equipamento e sair. Mas a um ritmo razoável lá os fiz sem mais queixas e no final, claro, acabou por me saber bem. Exercícios de força no inicio.

Nike Max Moto

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